Gebelik Hamilelik

Vajinismus Hastalığı Nedir Nasıl Teşhis Edilir? Vajinismus vajen girişinde bulunan kasların istem dışında kasılması ve kadının hiçbir şekilde içeriye girmesine izin vermemesi durumudur. Kadının bu kasılmalara engel olamaması tamamen psikolojik bir durumdur. Bu nedenle çiftin jinekolog yerine bir psikoloğa gitmesi gereklidir. Kontrol dışı ve bilinç dışı kasılmalardır. Kaslarını kişinin serbest...

Sezeryan Hangi Zaman Aralıklarında Gereklidir? Çoğu zaman anne adaylarını düşünceye sokan durum ise nasıl doğum yapacaklarıdır. Doğum konusunda endişeye düşen ve son derece karmaşık duygular yaşayan anneler daha çok risk içermeyen durumlar da sezaryene başvurması gerekir. Hangi durumlarda doğum yapılıp yapılmadığı konusunda merak edilen sorular şu şekildedir; Normal Doğum Hangi...

Günümüzde okul hayatı, iş hayatı, kariyer planları sebebi ile anne olma yaşı ileri yaşlara aktarılabiliyor. 35 yaş ve üzeri gebelikler, ileri yaş gebeliği olarak ifade edilebiliyor. 40 yaş ve üzerinde gebe kalma ihtimali yarı yarıya azalamaya başlar. Bu sebeple bu yaşlar ve üzerinde iseniz gebelik planı yapıyorsanız genel sağlık durumunuzu...

LOHUSALIK (LOĞUSALIK) DÖNEMİ Lohusalık dönemi doğumdan sonra ilk 6 hafta yani yaklaşık 40 güne tekabül eden dönemdir. Normal ve sezaryenli doğumdan yaklaşık bir hafta sonra dikişler kontrol edilir. Normal doğumda dikiş kendiliğinden düştüğü için dikiş alınmaz. Bebek için de aynı şekilde 5-7 gün içinde bebeğin kontrole götürülmesi gereklidir. Lohusalık döneminde...

NORMAL DOĞUM YAPAN ANNELERE TAVSİYELER Normal doğum sonrasında genelde doğumdan en geç 24 saat sonra taburcu olurlar. Ve sonrasında annenin lohusalık döneminde bebeği ve kendisi için bazı hususlara dikkat etmesi gerekmektedir. Normal doğum yapanların dikkat etmesi gereken bazı konular : • Normal doğum sonrasında dikişler varsa bu dikişlerin bakımı ve...

Hamile dönemlerinde rahatlamanıza öncülük edecek en iyi yöntem olarak bilinen sporu en düzenli şekilde yaparak döneminizin biraz daha rahat geçmesini sağlayabilirsiniz. Sancılı günlerin imdadına koşan düzenli spor hareketleri ile 2 günde bir en az 20-30 dakika yaparak sağlıklı yaşama sahip olabilirsiniz. Egzersiz hareketleri, hamile sancıları, bel ağrıları, uykusuzluk, bacaklarda kasılmalar gibi...

İhtiyaçlarına Doğru Cevap Verin Doğuma kadar gebeliğinizde , bebeğinizin ihtiyaçlarını vücut tarafından halledilir . Kelimenin tam anlamıyla onların ihtiyaçlarının karşılanması için bir kez doğarlar ve aniden bağırmak zorunda kalırlar. Onları sıcak tutmak için onların acıktığını anlamak için bebeğin çığlıkları sizinle iletişim yoludur. Ama , onlara güvenli hissetmesi için yardımcı olarak...

Gelişme Geriliği Anne karnında gelişmekte olan bebeğin gebelik yaşma göre beklenenle kıyaslandığında kilosunda ve boyutlarında azalma olmasıdır. Gebelik haftasına göre bebeğin beklenenden küçük olmasına gelişme geriliği denir. Gelişme geriliğinin iki türü vardır. – Simetrik (orantılı) – Asimetrik (orantısız) Gebeliklerin %10’unda görülür. Anne karnında gelişme geriliğinin sebepleri nelerdir? %50’sinde neden belli değildir. Anneye...

Anne sütünü Arttıran etkenler Anne sütünü artıracak en temel besin öğesi sudur. Bilinenin aksine tatlılar, hamur işleri, yağlı yiyecekler sütü artırmaz, anne sütüne bir fayda sağlamaz sadece anneye kalori olarak geri döner. Bu nedenle günde 3-3,5 lt su içmek, sağlıklı ve dengeli beslenmek sütü artırır. Kahvaltı mutlaka yapılmalı, öğünler atlanmamalıdır....

Bebeğinizle Aranızda ki Bağ  Bebeğinizin sizinle sağlıklı bir bağ kurması ilk bir yılın sosyo-duygusal açıdan en temel gelişim konusudur. Bebeklerin ebeveynle kurduğu bağın içgüdüsel temelleri vardır. Bebekler dünyaya korunma ve güvenlik amacıyla ebeveynin yakınında kalma içgüdüsüyle gelirler. Ebeveynler için de bebekle kurulan bağ aslında içgüdüseldir. Biz de bebeğimizle bir bağ...

Bebeğin Beyin Gelişimi  Bebeğin beyin gelişiminde en önemli dış faktör beslenmedir. Çocuğun zekâ gelişiminin, annenin hamilelik dönemi ve doğumdan 6 yaşına kadar olan dönemindeki beslenmesiyle doğrudan ilişkili olduğu bilinmektedir. Hamilelikte ve bebeğin ilk aylarındaki bu özel dönemi en verimli şekilde geçirerek onun zeka gelişimine katkıda bulunabiliriz. Hatta bazen gebelerimize, bebeğin...

Erken doğum nedir? Doğum eyleminin 36. hamilelik haftası tamamlanmadan önce başlamasına erken doğum tehdidi (EDT), eylemin bebeğin doğumuyla sonuçlanmasına preterm (zamanından önce) doğum ya da erken doğum adı veriliyor. Zamanından önce doğan bebek ise prematüre (olgunlaşmamış) olarak adlandırılıyor. Erken doğan prematüre bebeklerin önemli bir kısmı tam hazır olarak dünyaya gelmedikleri...

Gebelik planları, üzerinde ciddiyetle durulması gereken bir süreçtir Öncelikle fiziksel olarak bir takip sürecine girmek gerekir. Sonrasında gerekli doktor kontrol ve destekleri alınmalıdır. Bunun yanında yaşamsal önemi olan bu karar aşamasında psikolojik olarak da hazır ve sağlıklı olmak şarttır. Bir bebek dünyaya getirmek, bir insan yaratmak oldukça ciddi bir sorumluluktur....

Baba adayının gebelik dönemini rahat geçirebilmesi için yapabilecekleri: • Duygu ve düşüncelerini eşiyle paylaşabilir • Kendi babasıyla, gebelik ve baba olmak hakkında neler hissettiğini konuşabilir • Duygularını yakın bir arkadaşıyla paylaşabilir • Baba olma duygusunu benimsemek için kendine zaman tanıyabilir • Hamilelik, doğum, bebek bakımı gibi konuları işleyen dergi ve...

Hamilelikte Stresten Uzak Durun Hamilelikte büyük bir değişim geçiren anne adayının ; bu süreçte güzel duyguların yanında olumsuz duygular da yaşadığı gözlenmektedir. Bu olumsuz duyguların nedenleri değişen hormonlar, kişilik özellikleri ve bazı çevresel bazı faktörler olabilmektedir. Anne adayı ilk günden itibaren bebek sahibi olmanın mutluluğunu yaşarken “iyi bir anne” olmaya...

Hamilelikte Yoga’nın Yararları– Anneliğe Geçişte: Kendine ve bebeğine zaman ayırmak Sessizlik ve huzur Beden ve zihin bütünlüğü için – integrasyon Odaklanma ve konsantrasyon Rahatlatıcı, sakinleştirici ve gevşetici Güçlendirici Zorlayıcı ve tehlikeli olmayan Doğum eylemi ve doğumda: Duruş farkındalığı bebeğin pozisyonunu en iyi şekilde ayarlar Zihni sakinleştirir ve neokortikal stimülasyonu azaltır Endorfin salgısını arttırır...

Hamilelikte Kontrol, Gebelikte Doktor Kontrolü Gebe kaldığını farkeder etmez kadının hemen doktoruna başvurması yapacağı en uygun harekettir. Gebelik süresince ço­cuk rahim içinde kendisi için gerekli olan maddeleri annesinden alır. Çocuğun gelişmesi annenin bes­lenmesine bağlıdır. Annenin hastalıkları ya da başka dış etkenler çocuğu da aynı şekilde etkiler. Bu konuda verilecek en...

LOHUSALIK DÖNEMİ (loğusa dönemi) Doğumun hemen ardından gelen ilk 6 haftaya yani kırk günlük bir döneme lohusalık dönemi denir. Doğal ya da sezaryen ile geçekleşmiş bir doğumun ardından 1 hafta sonrası dikiş kontrolü ve diğer muayeneler için hastaneye gidilmesi gerekir. Normal doğum yapmış iseniz dikişlerinizin alınması gibi bir sıkıntınız olmayacaktır. Bu durum...